Женщина и карьера после 40 лет

Содержание:

1. Карьера в 40 лет женщине: чего можно достичь
2. Как женщине сделать карьеру после 40 лет
3. Стоит ли менять работу после 40 лет?
4. Как женщине совмещать семью и работу

Карьера в 40 лет женщине: чего можно достичь

Карьера современной женщины к 40 годам во многом ничем не отличается от мужчин-ровесников: она также много работает, смогла добиться успеха. Среди руководителей различных структур и уровней – большое количество женщин. Но, несмотря на успешность, именно в этом возрасте наступает для многих переломный момент, когда подводятся определенные результаты.

Для женщин карьерный рост и достижение определенных профессиональных вершин не менее важны, чем для мужчин.

Можно выделить 3 основных группы, в зависимости от того, как отражается на женщине переосмысление карьеры:

• Полностью довольны выстроенной карьерной лестницей. Они осознают, что им нравится заниматься тем, что они делают. Такие женщины сумели найти баланс между семьей и работой.
• Неудовлетворенные достигнутым результатом. При этом далеко не каждая решится менять устоявшиеся привычки. Такая работница ответственная, исполнительная, часто занимает средние ступени. Многие перестают стремиться достичь карьерного роста, но и ничего не меняют в своей жизни. Такой дисбаланс негативно отражается на работоспособности, семейных отношениях.
• Решившие после 40 лет сменить работу, профессию или открыть собственное дело. Такой шаг для многих дается психологически тяжело, но сожалений обычно не бывает. В этом возрасте многие понимают, что не готовы еще полтора десятка лет заниматься нелюбимой работой. Несмотря на определенные опасения и скептицизм, такие женщины достигают значительных высот. В этом не последнюю роль играет семья: дети выросли и требуют не так много внимания, муж поддерживает, поэтому теперь можно сосредоточиться на профессиональной самореализации.

Как женщине сделать карьеру после 40 лет

Многие женщины не решаются что-то менять в своей жизни из-за страха, что на новом месте им не удастся добиться успеха, выстроить карьеру. Но, как показывает отечественная и мировая практика, это просто необоснованные страхи. Женщине необходимо задуматься о переменах места работы или даже профессии, если:

• На работу, как на каторгу. Вам не нравится то, чем вы занимаетесь, все обязанности отягощают, отсутствует моральное удовлетворение процессом или результатом.
• Работодатель постоянно добавляет должностные обязанности, объемы работы при неизменной заработной плате. Видя, что сотрудница ответственная и исполнительная, быстро справляется со своими обязанностями, некоторые руководители начинают отдавать ей работу других, но не добавляют зарплату.
• Отсутствует какое-либо движение по карьерной лестнице. Женщины не меньше мужчин нуждаются в профессиональной самореализации. Ей просто необходимо развитие и объективная оценка ее потенциала и достижений. Поэтому длительное нахождение на одном месте без каких-либо изменений негативно сказывается на профессионализме.
• Низкая заработная плата. Построение карьеры для женщины – это не только занимать высокую должность, но и зарабатывать адекватные деньги. Не может хороший специалист работать хорошо, если ему не хватает заработанных средств.

Если хотя бы один из пунктов о вас, значит, наступило время поменять работу или профессию – вопреки мнению, что после 40 невозможно найти работу в принципе, не говоря о хорошей, высокооплачиваемой.

При неудовлетворенности состоянием дел на нынешней работе женщина должна задуматься о смене места работы или рода деятельности.

Как добиться успеха на работе женщине

У женщин перед мужчинами есть масса преимуществ, которые позволяют им добиваться карьерного успеха. Среди них исполнительность, терпение, усидчивость, внимательность. Это важные качества, некоторыми из которых мужчины обладают в меньшей степени в силу своих психологических особенностей.

Семья для женщины при построении карьеры также играет важную положительную роль. Во-первых, умение организовывать быт и домочадцев переносится на рабочие процессы, поэтому часто один и тот же объем работы женщина выполняет быстрее. Во-вторых, наличие взрослых детей позволяет не отлучаться на больничные, как молодые сотрудницы. В-третьих, лучшая стрессоустойчивость – женщины менее вспыльчивы и подвержены эмоциям (этому она научилась за долгие годы брака).

Стоит ли менять работу после 40 лет?

Выше перечислены симптомы, которые говорят о необходимости сменить работу или профессию. Наличие опыта приветствуется работодателями, в 40 лет женщина еще достаточно молода и здорова, на ее стороне и другие аргументы. Важно принять для себя решение и действовать, не боясь, относиться ко всему спокойно и взвешено. Определите, какой должна быть ваша новая работа, стоит ли браться за вакансии с ночным графиком, как это повлияет на вас и вашу семью. Также нужно решить, сколько вы хотите зарабатывать и на какую должность устроиться. Также важно составить правильное резюме, по которому работодатели составляют первое впечатление о соискательнице.

Как понравиться на собеседовании женщине

После размещения или отправки резюме наступает следующий этап поиска работы – собеседование. Тут важно произвести должное впечатление, но «встречают по одежке», поэтому, кроме демонстрации знаний и опыта, важно правильно одеться. Здесь следует учитывать несколько правил:

• актуальность – стиль одежды на собеседование должен соответствовать формату компании, установленному в ней дресс-коду;
• чистота – каждая вещь на вас должна быть чистой, ведь вы не сможете полноценно сосредоточиться на собеседовании, зная что, например, пятно на блузке могут увидеть;
• аккуратность – то, как одета женщина, как у нее сложены вещи, также оценивают HR-менеджеры, составляя портрет соискательницы.

Также важно, чтобы в выбранной одежде было удобно, вы не ощущали дискомфорт, ведь это также отразится на результатах беседы.

Как женщине совмещать семью и работу

Сегодня уже неактуально утверждение, что женщина создана только для того, чтобы рожать детей и стоять у плиты. Она – разносторонняя личность, для которой важен баланс работы и семейных отношений, ей не нужно выбирать, что для нее важнее. Чтобы умело соблюдать его, нужно:

Успешная женщина способна совмещать семью и карьеру. Для этого важно правильно расставлять приоритеты дел, качественно проводить время вместе.

• Расставлять приоритетность дел, уделяя внимание и работе, и домочадцам. Для этого важно планирование и точное соблюдение графиков, тогда на все будет хватать времени.
• Переведите количество проведенного с семьей времени в качество. Не важно, сколько часов вы были вместе, важно, как вы провели это время.
• Отстранитесь от мнения других, что вы плохая жена или мать, так как много работаете. Это чужие люди, которые пытаются вами манипулировать.
• Кроме своих недочетов, недоработок и недостатков, следует акцентировать внимание на собственных сильных сторонах. Это касается, в первую очередь, себя самой.

Также важно постоянно следить за здоровьем. Для записи на прием к любому специалисту или получения бесплатной консультации медицинских работников, перейдите по ссылке http://45плюс.рф/registration/.

Рекомендованное видео: