19 Августа 2019Как укрепить мышцы тазового дна после родов?Появление на свет ребенка - это большая радость. Но в то же время беременность и роды - огромная нагрузка на организм. Часто женщины замечают, что после родов их мышцы более ослаблены, не в тонусе. Могут появиться неприятности в виде непроизвольного мочеиспускания и др. Но все это поправимо, если выполнять специальные упражнения, направленные на тренировку мышц малого таза.2580700
12 Августа 2019Витамины для здоровья кожи и приём КОКРазберемся, какие витамины необходимы для здоровья кожи, как они работают и как сочетаются с приемом КОК.1568500
26 Июня 2019Прыщи после 30: косметика не поможет"Новый тональный супернанокрем уберет все несовершенства кожи!", "Опять прыщи, так невовремя! Наше ультрасовременное средство сделает вашу кожу гладкой, как у младенца". Это рекламная ложь. Если вы не подросток и у вас прыщи после 30, косметика не поможет – не тратьте деньги и время на бесполезные баночки. Поможет грамотный гинеколог-эндокринолог, который подберет препарат, корректирующий содержание и выработку половых гормонов.1576300
28 Февраля 2019Правила посещения гинекологаОчень часто при посещении гинеколога женщины испытывают как физический, так и эмоциональный дискомфорт. Это влияет на регулярность консультаций либо женщина вообще отказывается посещать врача. Чтобы избежать неприятных моментов и получить грамотную консультацию, необходимо заранее подготовиться к приему.2560400
19 Февраля 2019Подготовка к посещению гинекологаБольшинство женщин не любят посещать гинеколога, но делать это приходится для планового или экстренного осмотра. Особенно пугает первый визит к врачу девушек. Поэтому, чтобы не ощутить психологический и физический дискомфорт, получить репрезентативные результаты обследования, нужно правильно подготовиться к этому мероприятию.2533200
15 Февраля 2019Как убрать морщины на шееВ связи со спецификой кожи шеи, рано или поздно женщина начинает замечать появление на ней морщин, дряблость. Это портит внешний вид, выдает возраст. Особенно женщин расстраивает диссонанс между шеей и безупречным лицом. Важно знать, как избежать этих неприятностей, а также как с ними бороться, чтобы продлить свою молодость.2636800
23 Сентября 2018Бальзаковский возраст поднялиВ России вот-вот поднимут пенсионный возраст, а бальзаковский подняли давно: сегодняшние 40 это вчерашние 30 и позавчерашние 25. Читательницам этой статьи повезло – мы живем в лучшее время за всю историю человечества.1774800
15 Августа 2018Преждевременная менопаузаСредний возраст женщины, сталкивающейся с первыми проявлениями менопаузы - 45 лет. Именно в этом возрасте заканчивается отведенное природой фертильное время, когда женский организм готов к зачатию и вынашиванию детей. Но порой климакс наступает и раньше. В этой статье мы рассмотрим причины, которые могут привести к преждевременной менопаузе.1761000
20 Декабря 2017Отражение в зеркале: как проявляется климаксЗапрос «как хорошо выглядеть в 45–50 лет женщине» — один из актуальнейших в интернете. Неудивительно. Ведь для каждой из нас важно как можно дольше сохранять красоту и молодость. Чаще всего негативные изменения во внешности начинаются внезапно и совпадают с началом менопаузы. Признаки возраста — мимические морщинки, пигментация и сухость кожи — сразу же отражаются в зеркале. Что же делать?2102000
Уважаемые посетители нашего сайта! Напоминаем вам, что общение через форму "Задать вопрос" на сайте не является диагностикой, а для консультирования, постановки диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к соответствующему специалисту.
19 Августа 2019
Как укрепить мышцы тазового дна после родов?
Появление на свет ребенка - это большая радость. Но в то же время беременность и роды - огромная нагрузка на организм. Часто женщины замечают, что после родов их мышцы более ослаблены, не в тонусе. Могут появиться неприятности в виде непроизвольного мочеиспускания и др. Но все это поправимо, если выполнять специальные упражнения, направленные на тренировку мышц малого таза.
25807
0
12 Августа 2019
Потеря либидо: почему это происходит и как сберечь сделать так, чтобы период менопаузы не разрушил сексуальную жизнь
Нередко в ходе менопаузы женщина теряет либидо, ощущает спад интереса к интимной сфере жизни. Однако секс дает качество эмоциональной и физиологической стороне жизни, и игнорировать это не стоит.
15606
0
12 Августа 2019
Витамины для здоровья кожи и приём КОК
Разберемся, какие витамины необходимы для здоровья кожи, как они работают и как сочетаются с приемом КОК.
15685
0
12 Августа 2019
Женский подход: какие спортивные нагрузки выбирать в зависимости от фазы менструального цикла
Менструальные фазы влияют на физическое состояние женского организма. Знание этого влияния поможет разработать правильную программу занятий спортом: когда увеличить нагрузку, а когда стоит дать себе поблажку.
15598
0
26 Июня 2019
Прыщи после 30: косметика не поможет
"Новый тональный супернанокрем уберет все несовершенства кожи!", "Опять прыщи, так невовремя! Наше ультрасовременное средство сделает вашу кожу гладкой, как у младенца". Это рекламная ложь. Если вы не подросток и у вас прыщи после 30, косметика не поможет – не тратьте деньги и время на бесполезные баночки. Поможет грамотный гинеколог-эндокринолог, который подберет препарат, корректирующий содержание и выработку половых гормонов.
15763
0
28 Февраля 2019
Правила посещения гинеколога
Очень часто при посещении гинеколога женщины испытывают как физический, так и эмоциональный дискомфорт. Это влияет на регулярность консультаций либо женщина вообще отказывается посещать врача. Чтобы избежать неприятных моментов и получить грамотную консультацию, необходимо заранее подготовиться к приему.
25604
0
19 Февраля 2019
Подготовка к посещению гинеколога
Большинство женщин не любят посещать гинеколога, но делать это приходится для планового или экстренного осмотра. Особенно пугает первый визит к врачу девушек. Поэтому, чтобы не ощутить психологический и физический дискомфорт, получить репрезентативные результаты обследования, нужно правильно подготовиться к этому мероприятию.
25332
0
15 Февраля 2019
Как убрать морщины на шее
В связи со спецификой кожи шеи, рано или поздно женщина начинает замечать появление на ней морщин, дряблость. Это портит внешний вид, выдает возраст. Особенно женщин расстраивает диссонанс между шеей и безупречным лицом. Важно знать, как избежать этих неприятностей, а также как с ними бороться, чтобы продлить свою молодость.
26368
0
23 Сентября 2018
Бальзаковский возраст подняли
В России вот-вот поднимут пенсионный возраст, а бальзаковский подняли давно: сегодняшние 40 это вчерашние 30 и позавчерашние 25. Читательницам этой статьи повезло – мы живем в лучшее время за всю историю человечества.
17748
0
15 Августа 2018
Преждевременная менопауза
Средний возраст женщины, сталкивающейся с первыми проявлениями менопаузы - 45 лет. Именно в этом возрасте заканчивается отведенное природой фертильное время, когда женский организм готов к зачатию и вынашиванию детей. Но порой климакс наступает и раньше. В этой статье мы рассмотрим причины, которые могут привести к преждевременной менопаузе.
17610
0
20 Декабря 2017
Отражение в зеркале: как проявляется климакс
Запрос «как хорошо выглядеть в 45–50 лет женщине» — один из актуальнейших в интернете. Неудивительно. Ведь для каждой из нас важно как можно дольше сохранять красоту и молодость. Чаще всего негативные изменения во внешности начинаются внезапно и совпадают с началом менопаузы. Признаки возраста — мимические морщинки, пигментация и сухость кожи — сразу же отражаются в зеркале. Что же делать?
21020
0