Послеродовая депрессия
Дата публилкации: 15 ноября 2019
Содержание:
Что говорят медики?
Послеродовая депрессия - это действительно медицинский термин. И речь идет не об обычном плохом настроении из-за усталости и стресса, а о серьезной проблеме.
Общественное мнение подталкивает женщин к ожиданию невероятно счастливого состояния после родов. Однако за рождением малыша следуют сложные дни и бессонные ночи. И часть женщин действительно переживает этот сложнейший период без потерь, так как природный гормон - окситоцин - который выделяется при грудном вскармливании, является хорошим подспорьем при нехватке сна и усталости.
Однако другая часть женщин сталкивается с совсем иной реальностью. По данным ВОЗ, каждая шестая недавно родившая женщина переживает послеродовую депрессию. Этот недуг не дает ей возможности радоваться рождению малыша и, более того, ставит ее в опасное состояние, угрожающее здоровью и жизни.
Симптомы послеродовой депрессии
Проявления этой болезни очень важно распознать вовремя. Обычно происходит так, что новоиспеченная мать держится до последнего, убеждая себя, что проблема не очень-то серьезна и она ее "переживет". Очень многие женщины, наконец-то признавшиеся себе, что находятся в депрессии и начавшие лечения, жалеют, что не сделали этого раньше.
Итак, нужно обратить внимание на следующие симптомы:
- уныние и потеря интереса к ранее любимым занятиям,
- вялость, апатия, слабость,
- нарушение аппетита,
- проблемы со сном,
- снижение концентрации внимания и ухудшение памяти,
- повышенный уровень тревожности, слезливость,
- ощущение собственной ничтожности, несостоятельности,
- беспокойство и чувство вины по поводу отсутствия любви к ребенку,
- суицидальные мысли.
Как лечат послеродовую депрессию?
Конечно же, схему лечения нужно выбирать при консультации с врачом. Он может посоветовать амбулаторное и стационарное лечение. При амбулаторном лечении обычно используется так называемый экспресс-метод устранения симптоматики: борьба с тревогой, повышение эмоционального фона и др. Важной составляющей этого лечения является психотерапия, а к ней присоединяются и дополнительные оздоровительные процедуры, такие как физиотерапия, массаж, водные процедуры и т.д.
Если эффекта от амбулаторного лечения нет или если депрессивное состояние является ярко-выраженным, женщине предлагается пройти стационарное лечение. Его составляющие примерно такие же, как и при амбулаторном, но при этом получаемый эффект намного сильнее, так как женщина находится в спокойной обстановке и под постоянным наблюдением врача.
Важно понимать, что, если женщина столкнулась с послеродовой депрессией, то ей необходимо восстановление: как физическое, так и психологическое. В этот период нужно позаботиться о том, чтобы вокруг было как можно меньше беспокоящих факторов. Удобный метод контрацепции поможет избавиться от тревог по поводу нежелательной беременности. Один из таких методов - противозачаточные таблетки. Узнать о них подробнее можно, записавшись на онлайн-консультацию к нашим специалистам.
Автор:Виктория Левина, журналист с медицинским образованием, победитель Всероссийского конкурса журналистов "Экономическое возрождение России"
