Менструальная головная боль
Содержание:
- Почему болит голова во время месячных или незадолго до них
- Как лечить
- Менструальная головная боль и КОК
- Профилактика
Почему болит голова во время месячных или незадолго до них
Это связано со значительным снижением эстрогена и прогестерона – менструация проходит на самом низком уровне этих гормонов. Во второй половине цикла количество эстрогена резко снижается естественным образом – а он регулирует выработку естественных обезболивающих: серотонина и эндорфинов. Менструация провоцирует головную боль.
Женщины, страдающие менструальной головной болью, при беременности (особенно со второго триместра) обычно испытывают облегчение – уровень эстрогенов в это время выше в 12-15 раз, чем перед месячными. А после родов эстроген возвращается к норме – и головная боль часто возвращается.
Менструальная головная боль досаждает не всем; от нее страдают женщины, восприимчивые к физиологическим цикличным перепадам гормонов.
Как лечить
Никак.
Можно облегчить состояние и уменьшить частоту приступов.
Важно! Нельзя терпеть боль – это запускает порочный круг изменений в мозге и делает приступы чаще.
Неврологи рекомендуют не позже 2 часов после начала менструальной головной боли принять обезболивающее в адекватной дозе: аспирин (1 г), ибупрофен (600-800 мг), напроксен (500 мг). Они оказывают также противовоспалительное действие, что идеально при болезненной менструации.
Важно! Нельзя “экономить” на дозировке обезболивающих. Лучше сразу принять терапевтическую дозу, чем меньше рекомендованного и ждать, что боль пройдет. Она не пройдет, а притупится, оставив фоновый неприятный гул. А регулярный прием неверных доз обезболивающих вызовет зависимость и – парадокс! – головную боль, обусловленную приемом обезболивающих. Пейте препарат сразу в терапевтической дозе – не бойтесь и не “экономьте”.
Если нестероидные противовоспалительные препараты при менструальной головной боли не помогли 3-5 раз, требуется обратиться к неврологу для назначения триптанов – это специальные препараты для обезболивания при мигрени.
Менструальная головная боль и КОК
КОК уменьшают частоту и интенсивность приступов менструальной головной боли. При приеме КОК не происходит резких гормональных скачков – для чувствительного к ним организма это значительная поддержка.
Крайне редко при приеме КОК головная боль может усилиться или появиться мигренозная аура – в этом случае прием КОК следует обязательно прекратить. Мигренозная аура – это состояние перед приступом: нарушение зрения, тревога, ощущение нереальности происходящего, головокружение.
Важно! Одновременный
- прием КОК,
- мигрень с аурой
- и курение – повышают риск инсульта более чем в 30 раз!
Никакой из этих факторов не слишком опасен сам по себе – но при их одновременном сочетании риск инсульта и инфаркта чрезвычайно высок.
Резюме.
- КОК прекрасно справляются с менструальной головной болью в абсолютном большинстве случаев;
- Если головная боль при приеме КОК усилилась – препарат нужно отменить или поменять;
- Мигренозная аура + КОК + курение = огромный риск.
Вы можете получить бесплатную онлайн-консультацию квалифицированного врача по ссылке, чтобы определить, что подходит индивидуально вам.
Профилактика
Выбор мер профилактики невелик.
- Менее эффективный. Превентивный прием обезболивающих при малейших признаках менструальной головной боли.
- Более эффективный. Длительный прием гормональных препаратов – КОК или заместительной гормональной терапии.
Плохая новость в том, что гарантий и 100% средств избавления от менструальной головной боли не существует. Хорошая новость – современные препараты позволяют значительно облегчить состояние и уменьшить частоту приступов.
