На приёме у врача: как подготовиться к периоду менопаузы
Предвестники климакса
Менопауза – сложный период для каждой женщины и в медицинском, и в социальном плане. Ухудшение общего самочувствия, возрастные изменения внешности, нервозность... Всё это добавляет проблем и дома, и на работе. К сожалению, большинство считает неизбежными и даже вполне естественными проявления климактерического синдрома. Но это далеко не так. Возможности современной медицины таковы, что если под наблюдением гинеколога-эндокринолога вовремя начать комплексную подготовку организма к периоду менопаузы, то вполне реально значительно уменьшить количество неприятных симптомов или даже победить климактерический синдром.
Буквально после празднования сорокалетнего юбилея для женщины наступает время, когда нужно быть особенно внимательной к своему здоровью. Необходимо каждый год проходить комплексное обследование, чтобы узнать когда организм начнёт готовиться к менопаузе и существует ли предрасположенность к тем или иным заболеваниям, которые могут развиться в этот период. Следует регулярно посещать гинеколога, маммолога и эндокринолога.
Какие исследования делать?
Если ваш возраст «45+», то стоит изучить своё состояние более досконально. Важно провести проверку зрения; определить уровень холестерина в крови; составить «липидный профиль» (комплекс специфических анализов крови, позволяющий определить отклонения в жировом обмене организма, что имеет большое значение для диагностики атеросклероза).
Также необходимы следующие исследования:
Кольпоскопия – исследование влагалищной части шейки матки с помощью специального оптического прибора. Современные кольпоскопы позволяют увидеть даже незначительные изменения в тканях шейки матки – микрокровоизлияния, небольшие опухоли и эрозии.
Маммография – основной метод исследования молочной железы, позволяющий выявить рак и другие заболевания груди на самой ранней стадии, когда возможно полное излечение. Маммография необходима даже если женщина проводит ежемесячный самоконтроль состояния груди.
Денситометрия – рентгенологический метод исследования, позволяющий определить минеральную плотность костной ткани и предсказать риск переломов. Это – основной метод ранней диагностики остеопороза.
УЗИ (ультразвуковое исследование) репродуктивных органов и щитовидной железы. УЗИ покажет: есть ли патологические изменения органов и тканей.
Проверка функций печени. Группа очень часто применяемых исследований получила название «печёночных проб или тестов». Цель – оценка состояния печени и выявление нарушений на ранней стадии.
Электрокардиография (ЭКГ) необходима для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Как оценить своё здоровье
Чтобы максимально комфортно чувствовать себя на приёме у врача, многие женщины хотят самостоятельно изучить теорию «женского вопроса» и даже провести первичную диагностику своего состояния. Такой подход наиболее правильный, ведь это поможет составить максимально полный рассказ о своём самочувствии и не упустить важные детали. А чтобы ничего не забыть, лучше заранее записать основную информацию в блокнот.
Полезно самой составить график артериального давления (несколько дней подряд измерять его утром и вечером в одно и то же время), а также график изменения веса в зависимости от съеденной пищи. Все эти записи нужно показать доктору. Гинеколог-эндокринолог, обработав всю информацию, определит, нужна ли вам гормонозаменяющая терапия (ЗГТ), которая на сегодняшний день считается наиболее эффективным методом лечения климакса у женщин.
